133 Antworten in diesem Thema

[Fong]

Hallo Panathas.

Diese ganzen Formen die Du von meiner Web-Page kopiert hast, mußt Du nicht unbedingt alle lernen, es reichen 30% von denen. Wichtig sind die Grundformen (Ng Leun Ma, Ng Leun Chui, Siu Mui Fah, Sap Ji Kuen, Tuet Jin, Ping Kuen und ein paar Waffenformen.
Viel wichtiger sind die Prinzipien im Choy Lay Fut (Entspannung, Kraftprinzip, schnelle Fußarbeit, verschiedenen Ging Formen, etc). Egal welche Stilrichtungen wir im Kung Fu lernen, die Anzahl der Formen spielt keine Rolle. Alle Kung Fu Stile haben ein Fundament auf dem es aufgebaut ist. Je mehr wir uns mit dem Fundament beschäftigen, um so besser können wir das System anwenden und verstehen.
Natürlich ist es langweilig Grundlagen zu lernen! Daher möchte keiner heute mehr Ng Leun Ma und Ng Lun Chui lernen, sondern gleich die Fortgeschrittenen Formen. Diese sind aber die Schlüsselformen!, um das Choy Lay Fut Kung Fu zu verstehen. Wir können Choy Lay Fut auch ohne diese Formen lernen, aber wir werden dann die Prinzipien falsch anwenden!
Choy Lay Fut setzt sich aus 10 Grundformen zusammen. Alles andere sind Sub-Techniken. Die meisten Kampfkünstler sehen und beurteilen Kung Fu Stile nur äußerlich. Wie schön ist die Bewegung, die Bewegung ist zu offen, ohne Kraft usw. usw. Dieser Stil ist gut, dieser Stil ist nicht gut. Wer so etwas behauptet, hatte noch nie die Möglichkeit gehabt, andere Systeme kennenzulernen. Jeder Stil hat seine Berechtigung. Es ist der Mensch der dahinter steht und nicht das System. Hat der Schüler, Lehrer seine Grundlagen schlecht gelernt, ist auch der Stil schlecht, oder?!?

Dein Lehrer sollte schon einige Waffenformen können, wenigstens die allgemeinen Waffen (Stock, Säbel, etc.). Sicher kannst Du Formen durch Videos, VCDs lernen. Aber, noch einmal, dass sind dann nur äußerliche Bewegungen die kopiert werden, aber die Prinzipien fehlen!
Gürtel Prüfungen sind gut, um den Schüler zu zeigen wo er sich befindet. Dies kann aber genauso gut anhand von Zertifikaten geschehen. Viel wichtiger ist, dass wir verstehen und den Lehrstoff anwenden können. Verstehen wir, kommen wir automatisch in den nächsten Level. Für viele Schulen sind die Gürtelprüfungen ein kleines finanzielles Zubrot und dienen als Motivation für die Schüler, um sie als Kunde zu behalten!

Gruß,
Fongs School

[Agi-Gum]

Man entschuldige, wenn ich mich in den Thread mit einer anderen Frage einklinke:

Ich hatte einige Male bei einem CLF-Mann trainiert und die grundlegenden Übungen wurden alle in sehr tiefen Stellungen ausgeführt (Reiterstellung, Bogen und Pfeil(?)-Stellung). Nach dem Training hatte ich noch Tage danach ein unangenehmes Gefühl in den Knien.

Ist es so, dass die tiefen Stellungen ziemlich die Knie beanspruchen? Liegen die Knieprobleme eher an mir (bin durch mein TKD-Taining bei diesen Gelenken schon etwas vorbelastet)?

Grüße,

Agi-Gum.

[Fong]

Hallo Agi-Gum.

TKDler haben oft dieses Problem mit den Knien, da die Trainer oft nicht darauf achten wie trainiert wird. Bei vielen heißt es noch "No Pain, No Gain", was viele missverstehen.
Stehen Füße und Knie in einer Linie und die Stellungen sind nicht zu! tief (viele hängen mit dem Hintern schon unten), dann kann nichts passieren. Man sollte leicht anfangen und vor allem langsam die Beine, Knie und Muskeln daran gewöhnen. Der Körper muß sich entwickeln, das braucht Zeit. Daher regelmäßig und beständig üben, nicht zweimal die Woche und soviel wie möglich nachholen.

Gruß,
Fong

[Agi-Gum]

Hallo Fong,

danke für die prompte Antwort, daher gibts auch gleich eine weitere prompte Frage. Du sagst

[chen shi quan]

hi,
die schreibweise beschreibt nicht, welchen stil der jeweilige meister lehrt. es sind einfach versch. transkriptionen. es gibt grudnsätzlich zwei versch. richtungen im choy lay fut: buk sing und hung sing. beide leiten sich aber von chan heung ab. wenn du nähere erläuterungen brauchst, frag einfach fong ah-man (michael punschke) persönlich...er schreibt auch manchmal hier im forum unter dem nick fong.
gruß

[saardaniel]

hallo Shaochun,

wie ich gehört habe zählt dieser stil zu den besseren !
wenn ich mir aber "deinen" ersten link anschau :http://www.choylayfut.de/
sind oben im topframe 2 leute abgebildet.
was macht eigentlich der linke der beiden mit seiner rechten hand ?

stand da ein schrank auf dem er sich abstützte und der wegretuschiert wurde,
oder parkte er seine faust in der hosentasche ?

sorry , kenne mich mit den techniken in diesem stil nicht aus.
was macht der mensch da ?

grüsse,
daniel

[Shaolin Quan]

@Kwai Chang Caine:

Das ist wohl Quatsch. Choy Lay Fut ist einer der vielen Stile, die Nordshaolin und Südshaolin und sogar Wudangkünste vermischt haben, wie soll man dann diesem Stil dankbar sein, dass es Heute noch Shaolin Kung Fu gibt.

Für Dich ein kleiner Tipp: Übe mal mit einem Shaolin Quan Schüler, dann wird Dein Kung Fu neu überdacht...