ZITAT(Richard @ 22. Apr 2008 13:25 ) <{POST_SNAPBACK}>
Vielleicht reagiere ich etwas empfindlich, aber ich habe schon genug dieser Debatten gesehen, die ziemlich schnell falsch abgebogen sind.
Fitness-Studio - klar, machen genug. Kraft zu haben ist auch definitiv von Vorteil - deswegen ist Kraft- und Konditionstraining auch ein normaler Bestandteil aller Vollkontakt-Kampfsportarten (inklusive Ringen, BJJ, Judo usw.). Die Kraft effektiv einsetzen zu können ist allerdings dann nochmal eine andere Sache, und das lernt man halt am besten mit einer vernünftigen anwendungsorientierten Kombination aus Techniktraining und Sparring - die leider längst nicht in allen KK anzutreffen ist.
Fitness-Studio - klar, machen genug. Kraft zu haben ist auch definitiv von Vorteil - deswegen ist Kraft- und Konditionstraining auch ein normaler Bestandteil aller Vollkontakt-Kampfsportarten (inklusive Ringen, BJJ, Judo usw.). Die Kraft effektiv einsetzen zu können ist allerdings dann nochmal eine andere Sache, und das lernt man halt am besten mit einer vernünftigen anwendungsorientierten Kombination aus Techniktraining und Sparring - die leider längst nicht in allen KK anzutreffen ist.
Konkretes Beispiel?


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