Hallo,
ich plane am Wochenende 31. Januar - 01. Februar ein kleines, privates Kampfkunstseminar durchzuführen.
Am Samstag geht es um Atmung, Körperbewusstsein, Grundlagen von Bewegungen im Kampf, Sensibilisierung und intuitive Bewegungen, einfache Verhaltensmuster und Kampfprinzipien, dazu hinterher ein bischen Massage und auf Wunsch Meditation.
Am Sonntag geht es um konkrete Zweikampfsituationen, Messerabwehr und Bodenkampf, evtl. auch Kampf gegen Gruppe. Hinterher auf Wunsch Massage und Meditation. Wir können auf Wunsch auch gern sparren und grappeln, und unsere Kräfte messen, bzw. unsere Systeme mit einander vergleichen und ausprobieren.
Wann:
31.01.2009 10.00 bis 16.00 Uhr
01.02.2009 10.00 bis 16.00 Uhr
Wo:
bei mir im Keller, nähe Zusmarshausen, zwischen Augsburg und Ulm, Adresse per PN
Preis:
kostenlos
maximale Teilnehmerzahl: 6 Gäste
Wer Interesse hat gibt mir einfach per PN Bescheid.
privat und kuschelig
Erstellt von Apfelbaum, Jan 12 2009 10:34 Uhr
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